As mágoas e os ressentimentos só fazem mal a quem os sente.
As pessoas que os provocaram muitas vezes nem têm noção
disso, falaram alguma coisa ou fizeram algo que nos magoou e se calhar nem se
aperceberam disso.
É inevitável sentirmo-nos magoados e ofendidos com acções e
palavras dos outros, porque somos todos humanos e temos todos sentimentos, mas
é opcional deixarmos que esse ressentimento nos faça mal.
Se precisamos chorar, pois que choremos, devemos chorar até
sentirmos a alma lavada, até se esgotarem as lágrimas.
E depois, simplesmente levantar a cabeça e seguir em frente.
Se acharmos que vale a pena falar com a pessoa que nos
magoou e dizermos o que sentimos, muito bem, então que o façamos, porque muitas
vezes são pessoas da nossa família ou amigos a quem queremos muito.
Se foi uma pessoa estranha, uma pessoa que nem conhecemos
bem, então nem vale a pena.
É procurar esquecer o que nos fez sofrer, é ficar em paz com
a nossa vida, a nossa consciência e o nosso coração.
É focarmo-nos nas coisas boas que temos na nossa vida, nas
coisas bonitas que já nos disseram, nos elogios de quem realmente gosta de nós.
É tomar o compromisso connosco próprios de não estarmos
sempre a pensar naquilo que nos fizeram ou disseram e que nos magoou, é lavar a
cara, pôr perfume, pentear os cabelos e sair para a rua, apanhar sol ou vento
na cara e voltar quando a mágoa já tiver desaparecido.
Ana Silvestre
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